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【】暮らしに生きる禅の言葉 100の日常語から学ぶ仏教の知恵 /PHP研究所/松原哲明
30,407円
37,777円
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認知科学の専門家である苫米地英人による門外不出の苫米地式瞑想メソッドになります!
「快楽ホルモン」と呼ばれるドーパミンの大量分泌を促し、思考を司る前頭前野を爆発的に活性化させる瞑想の効果は、現在では脳科学の常識を手に入れることができます!
抽象度を上げる」ための効果的な方法を模索している方、人生を開花させ、なりたい自分を現実にしたい方は是非ご視聴ください♪